Meditación

Sesiones de Meditación

Se trata de una práctica que consiste en concentrar la atención sobre un pensamiento, un objeto externo o la propia conciencia. Los beneficios son múltiples, desde mejorar la concentración, reforzar la salud, controlar la ansiedad, tratar la angustia y depresión. Otra utilidad de la meditación es favorecer la introspección (el conocimiento que un individuo tiene acerca de sus propios estados mentales).

Categoría:

Descripción

Elegí un/a profesional:

 

carolina-brancatelliCarolina – $900

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Meditación”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Abrir chat
1
¡Hola! Soy Leticia - ¡hablá conmigo para coordinar una consulta!